Bí quyết chữa hôi nách an toàn và triệt để

Mắc phải bệnh hôi nách từ khi học cấp 3, chị Lan (Hải Phòng) “ngậm ngùi” chia sẻ: “Sau khi tốt nghiệp cấp 3, tôi lên Hà Nội học đại học, môi trường mới với nhiều mối quan hệ khiến tôi cảm thấy rất lo lắng về mùi hôi nách của mình. Thông thường, ở nhà, tôi vẫn hay dùng gừng tươi và chanh để ngăn mùi hôi nách. Tuy nhiên, từ khi lên thành phố, tôi đã thôi không sử dụng phương pháp này vì ngại...

Read More

Ăn chay linh hoạt để giảm béo hiệu quả

Theo cách ăn chay linh hoạt để giảm cân người áp dụng sẽ ăn nhiều thực vật, bổ sung một ít thịt hơn bình thường mà không cắt hẳn thịt như các phương pháp ăn chay khác. Nếu lựa chọn phương pháp này bạn sẽ giảm được 15% trọng lượng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường, và sống lâu hơn khoảng 3,6 năm. Giảm cân bằng chuối Giảm cân bằng bí đao Khẩu phần ăn Bạn...

Read More

Giảm béo mặt nhanh chóng

Làn da mặt, đặc biệt là vùng da mắt và hai bên miệng, nếu được massage đúng cách sẽ tránh được tình trạng xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ.Massage mặt thường xuyên theo hướng từ cằm lên sẽ giúp mặt bạn thon gọn hơn. Hãy dùng các ngón tay vuốt mạnh từ cằm lên thái dương bất cứ khi nào. Tap the duc giam beo Giảm cân bằng mật ong Hạn chế muối Muối chính là một thủ phạm chuyên gây...

Read More

Bí quyết giảm béo bụng cực nhanh

Là người phụ nữ, tôi mơ ước được sở hữu vòng 2 thon gọn, tự nhiên để “đẹp” hơn trong mắt của mọi người và tự do lựa chọn những trang phục theo sở thích. Thế nhưng, mọi chuyện bắt đầu kể từ khi sinh bé Đạt. Vòng 2 của tôi đã phát triển nhanh chóng, nó trở nên nhăn nheo, chảy xệ nhìn rất khó coi. Kể từ đó, tôi quyết tâm tìm kiếm biện pháp giảm béo bụng nhanh để lấy lại vóc dáng thon thả như...

Read More

Cách giảm cân bằng nước ở tuổi trung niên

Một nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng với độ tuổi trung niên và người già mà uống 2 cốc trước mỗi bữa ăn sẽ làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể và giảm cân nhiều hơn những người không uống nước. Làm thế nào để giảm mỡ bụng? Giảm mỡ bụng sau sinh Các nhà nghiên cứu chia thành hai nhóm người thừa cân và béo phì ở độ tuổi từ 55-75: một nhóm được yêu cầu thực hiện chế độ ăn...

Read More

Thực đơn giảm béo hằng ngày hiệu quả

Những người béo phì luôn tìm kiếm cho mình những loại thực phẩm lành mạnh và một thực đơn giảm cân sao cho thật khoa học, hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe của bạn và lấy lại được vóc dáng thon gọn, săn chắc trong một ngày sớm nhất. Hãy thử thực đơn giảm cân an toàn và hiệu quả dưới đây nhé Giam can bang chuoi Giảm cân bằng bí đao Rau xanh không thể thiếu trong thực đơn hằng ngàyĐối ...

Read More